har haft ett överrörligt knä som jag verkligen fått kämpa med för att bygga upp någon typ av muskel runt. det har gjort ont så fort jag belastat de genom powerwalk/löpning/joggning eller olika benövningar. trodde i somras efter mina löparrundor i kroatien att jag skulle leva med mitt onda knä. men idag, drygt tre månader efter de att jag kände av de kunde jag gå tillbaka till mitt löpband. sjukgymnastens benövningar tackar jag till sist för. att märka och känna skillnaden i kroppen. sån underbar känsla. de är de där som får mig att kämpa vidare med min träning. att resultaten kommer när man minst anar de. äntligen!